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カウンセリングを受けても現実が変わらない？心の変化が始まるとき
ワークショップに出たからって、次の日から人生が180度変わるわけじゃない。 カウンセリングを受けたからって、翌朝目が覚めたら、悩みが全部なくなっているわけでもな… -
無性に寂しくなるとき、どうしたらいい？寂しさとの上手な付き合い方
寒くなってくると、なんとなく寂しくなることってありませんか。 冬って、暗くなるのが早いですよね。 夕方、車を走らせていると、ただの街の明かりなのに、イルミネー… -
【K-1グランプリ2026秋】「いちばん近くにいる人を、いちばんの味方に」をお話しします
中学生のころ、私は休み時間が嫌いでした。 チャイムが鳴ると、みんなが一斉に友達のところへ集まっていく。笑い声と、ガタガタと机を寄せる音。その中で、私だけがひと… -
「好きなのに、うまくいかない」愛着スタイルで読み解く恋愛心理｜第4回：不安型×回避型はなぜ惹かれ合う？追いかけるほど逃げる恋愛の仕組み
不安型の愛着スタイルを持つ人と、回避型の愛着スタイルを持つ人。 この二人の恋愛では、 相手が離れる↓不安になって追いかける↓追いかけられて苦しくなり、さらに離れ… -
大切にされないと感じるとき｜人間関係に表れる「自分との関係」
「どうして私は、いつもこんな扱いをされるんだろう」 「なんで私ばっかり我慢することになるんだろう」 「もっと大切にしてほしいのに、なぜか雑に扱われる気がする」 … -
自分が嫌いな自分は、人に好かれるとは思えない
「どうせ私なんて、好かれない」 そんなふうに思ってしまうことってありませんか？ 恋愛でも、人間関係でも。 相手がちょっとそっけないだけで、 「嫌われたかな」 返信… -
好きだから？執着だから？しんどい恋愛から離れられない心理
「もう、この関係しんどいな」 そう思っているのに、どういうわけか別れられない。 一緒にいても苦しい。連絡が来るかどうかで気持ちは振り回されるし、相手の態度ひと… -
「なんで私ばっかり、こんなことが起きるんだろう」
「なんで私ばっかり、こんなことが起きるんだろう」 ひとつ問題が片づいたと思ったら、また次の問題。 人間関係で傷ついたり、仕事で嫌なことが起きたり、パートナーと… -
つながろう・受け取ろう・笑い合おう～心の枠を外して、望みを叶えよう～
10月12日（月・祝）、名古屋で、とっても特別な1DAYワークショップが開催されます。 池尾昌紀カウンセラー・池尾千里カウンセラー、そして服部希美カウンセラーによる、… -
満たされないのは、足りないからじゃない。「与える」ことで見えてくるもの
10月3日・4日の土日、神戸メンタルサービスの「ヒーリングワーク・ベーシック」に参加してきました。 ヒーリングワークベーシックは、オンラインで丸2日間かけて行われ…
