MENU
  • プロフィール
  • カウンセリングメニュー
  • 得意分野
  • スケジュール
  • お問い合わせ
ワタシを幸せにする心理学

心理カウンセラー 青山リナ

  • プロフィール
  • カウンセリングメニュー
  • 得意分野
  • スケジュール
  • お問い合わせ
心理カウンセラー 青山リナ
  • プロフィール
  • カウンセリングメニュー
  • 得意分野
  • スケジュール
  • お問い合わせ
  • はじめての方へ
  • カウンセリングメニュー
  • 得意分野
  • スケジュール
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    【父親がいない女性の恋愛シリーズ④】「愛される私を証明したい」—それは、あの頃届けられなかった想いの代償だった

    「彼に大事にされてる」「私だけを見てくれてる」 そんな恋をしているはずなのに、なぜかいつも“本当にそうなのかな?”と、不安になってしまう。 相手の態度が少し変わ…
    2025年7月18日
  • オススメ

    心に触れる時間 

    先日、懐かしい映画を観ました。「ジョーブラックによろしく」1998年のブラッド・ピット主演の映画です。 昔、ブラッド・ピットが好きだった時代がありました。この映画…
    2025年7月17日
  • 自分を愛する

    癒される女性になるには?自然と人を惹きつける心の整え方

    「癒される女性」って、言葉にするとふんわりしてるけど、人の心の奥に触れて、そっと力を抜かせてくれる存在なんだと思うんですよね。 一緒にいて、「この人癒されるな…
    2025年7月16日
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    【父親がいない女性の恋愛シリーズ③】父親がいない女性が恋愛で悩む本当の理由 ~「寂しさ」だけじゃなかった、心の奥のしくみ~

    「ちゃんと愛されてるはずなのに、なぜか不安になる」「彼が優しくしてくれても、なぜか心が満たされない」 そんな感覚に、心当たりはありませんか? 恋愛において、相…
    2025年7月15日
  • 自分を愛する

    手放すって、忘れることじゃない。~恋愛やつらい記憶を癒すためにできること~

    手放すって、忘れることじゃありません。あなたのずっと抱えてきた痛みに、あたたかな場所を届けるということ。 【「手放せない」って、悪いことじゃない】 「もう忘れ…
    2025年7月14日
  • 自分を愛する

    自分の感じ方が変わると、世界はこんなに変わる  ~投影の法則~

    「さっきの一言、なんだか冷たかった…」「LINEの返信、なんでこんなにそっけないの?」「もしかして、嫌われてるのかも…」 そんなふうに、相手のちょっとした反応に心が…
    2025年7月13日
  • 恋愛・パートナーシップ

    恋愛の不安がつらすぎるのはなぜ?考えられなくなるのには理由がある

    恋愛すると、不安でいっぱいになる。特に、彼よりも私の方が好きな気持ちが大きいって時は不安しかない。 本当は恋愛って楽しいはずなのに、不安でいっぱいの恋に苦しん…
    2025年7月12日
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    【父親がいない女性の恋愛シリーズ②】安心できる恋愛が“退屈”に感じてしまうのはなぜ?

    「優しい人だったのに、なぜか気持ちが続かなかった」「何も問題はなかったはずなのに、ドキドキしなくて物足りなくなった」 そんな恋愛経験、ありませんか? これ、実…
    2025年7月11日
  • ワタシを幸せにする心のサプリ

    自分と繋がる方法 ~心のモヤモヤが晴れはじめる第一歩~

    最近、こんなふうに感じることはありませんか?   なんとなくモヤモヤする  やりたいことが分からない  人に合わせすぎて疲れる  「私って何がしたいんだろう…」と…
    2025年7月10日
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    周りに反対される恋愛はなぜ苦しい?やめられない理由と本音に気づくヒント

    「やめたほうがいいよ」「なんでそんな人を好きになっちゃったの?」 周りの人からそう言われるたびに、心がザワザワする。でも、そう言われれば言われるほど、「わかっ…
    2025年7月9日
もっと見る
  • ロマンスをもう一度♡夫婦再生

    誰かを幸せにしたい時、私たちにできること、それは…

    過去に誰かがしてくれた嬉しかったことを思い出して、ありがとう、と心の中で伝えてみましょう。
    2024年2月14日
  • 恋愛・パートナーシップ

    彼が他の女の子と話しているのを見るとキーッってなります。~嫉妬、どうしたらいい~

    嫉妬心って、なんか、嫌な感じでしょ。なんか、めっちゃ怖そうな感じがするでしょ?なんか、ネチョ~って感じしませんか?
    2023年3月9日
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    夫の浮気発覚!離婚?再構築?正しいのはどっち?

    私にも離婚経験があるので、とても迷いました。その間は、2人の空間が重苦しく、いたたまれなくなったりします。
    2023年12月14日
  • 親子・家族の繋がり

    母子家庭とこじれた恋愛 -あなたが悪いわけじゃない-

    我慢とさみしさを溜めこめば、怒りになります。怒っている時は自分自身が一番苦しい。そろそろあなた自身を怒りから解放してあげても良いころではありませんか?
    2023年1月29日
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    恋愛が上手くいかないって感じる時、「愛されたい」よりも「こんな風に愛したい」を見つけてみる。

    恋愛が上手くいかない時、気持ちがブレますよね。そんな時、私のオススメは、愛されたい、ではなくて、愛したい、を見つけること。
    2023年11月23日
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    私だけのヒーロー計画 ~「いい女」には「いい男」~

    あるブログを今日はご紹介したいと思います。
    2023年8月13日
  • オススメ

    自立と依存?男と女?

    女性と男性って、生物学的にも違うし、考え方や感じ方も違ったりします。どちらが良いとか悪いとか、優れているとか劣っているとか、そういう問題ではなく、ただ違う、ということ。
    2024年4月22日
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    彼氏ができません。 彼氏が欲しいあなた vs 彼氏が欲しくないあなた

    だって、結婚なんてしたら…◎$♪×△¥●&?#$!って、言ってますよね?え?なんて言ってますか?
    2023年2月27日
  • 自分史上最高の恋♡を応援する

    ゴメンと言えない彼、ナゼ?

    彼や夫と喧嘩した時、明らかに彼らが悪いのに、謝ってくれない!なんてこと、経験したことはありませんか?
    2023年9月27日
  • 自分を愛する

    自分のご機嫌を自分で取るために必要なこと ~居心地の良さを作ろう~

    凹む時も怒りを感じる時も、その下にある感情を見つけてみてください。
    2024年3月28日
もっと見る
  • 自分を愛する

    自分を愛し、愛されるための7つのステップ

    自分を受け入れ、尊重することが、より温かく、満ち足りた関係を構築する土台となります。
    2023年12月7日
  • セクシャリティ

    【イキイキハッピーライフ】ひとり親育ちの男性性と女性性 ~幸せなパートナーシップを築くために~

    2024年は、カウンセリングサービスがアメブロで運営している「恋と仕事の心理学」で土曜日担当として月に1回程執筆させていただいております。 毎週土曜日は「イキイキ…
    2024年9月7日
  • 自分を愛する

    素直な自分の感情に気づく -自己肯定感を上げる第一歩-

    みなさん、好きな食べ物、嫌いな食べ物はありますか?
    2023年1月27日
  • オススメ

    愛を受け取れない理由 〜愛されたいのに、なぜ私は愛を感じられないの?〜

    「愛を受け取りたいのに受け取れない」という葛藤。実は多くの女性の心に存在しています。 でも、他の人を見ていると、幸せそうに、上手くいっていそうに見えるから、自…
    2025年5月11日
  • 自分を愛する

    自分でハードルを作ってしまう時

    仕事が上手くいったら結婚しよう。収入が上がったら一緒に暮らそう。 パートナーシップを前に進める時に、自分からか、相手からか、ハードルを設けてしまう、なんてこと…
    2024年10月2日
  • 自分を愛する

    癒される女性になるには?自然と人を惹きつける心の整え方

    「癒される女性」って、言葉にするとふんわりしてるけど、人の心の奥に触れて、そっと力を抜かせてくれる存在なんだと思うんですよね。 一緒にいて、「この人癒されるな…
    2025年7月16日
  • 自分を愛する

    受け取り上手ってどういうこと? ~愛されやすい私になろう!~

    とっても素敵なピアスを見つけました。コレ、きっとあの子に似合うだろうな~。お友達にプレゼントすることにしました。
    2023年6月4日
  • 自分を愛する

    見方を変えると世界が変わる

    私たち人は自分の見たいように世界を見て、自分の聞きたいことを耳でキャッチします。確証バイアス、と言ったりします。 誰にでもある心のくせです。 しかし、私たち一…
    2024年11月1日
  • 自分を愛する

    愛されていないと感じる時 ~思考は現実化する~

    今がどんな状況であれ、あなたは幸せになる人です。
    2024年2月25日
  • 親子・家族の繋がり

    復讐の手段 ~幸せにならない理由~

    あなたには、幸せになる価値がある。 あなたは、もう幸せになって良いんです。
    2024年5月23日
もっと見る
  • ロマンスをもう一度♡夫婦再生

    年末カウントダウン 2022年の振り返り 鏡を見る

    あなたは、幸せでいるために、今ここにいます
    2022年12月31日
  • ロマンスをもう一度♡夫婦再生

    家庭を優先してくれない夫に、不満が爆発しそうなとき

    結婚して、家事や子育てに追われる毎日。そんな中、夫が家庭よりも仕事や自分の趣味ばかりを優先しているように感じると、「私や子どものことはどうでもいいの?」「こ…
    2025年5月9日
  • ひとり親育ちの相談室

    私と母とクリスマス

    クリスマス、あなたに注がれている、愛のプレゼント、しっかり受け取ってみてくださいね。
    2022年12月24日
  • 自分を愛する

    楽しいは作れる!

    8月ももう後半。皆さま如何お過ごしでしょうか。 わたくし青山の9月分のカウンセリングが先日8/16よりご予約いただけるようになっております。どうぞご利用くださいませ…
    2024年8月18日
  • 親子・家族の繋がり

    女性性を育む ~母親が嫌い!母親が許せない!~

    私たちの母親は、多くの場合、人生の最初の女性モデルです。母親の言葉や行動、価値観は、私たちの中に深く根を下ろし、無意識のうちに自分の女性性を形成する基盤にな…
    2024年12月27日
  • 自分を愛する

    優しい人になる方法

    「人が優しくなれる瞬間。それは、自分を許した時と、誰かを許した時。」 心理カウンセリングの現場でも、多くの方が自分や他者を許せずに苦しんでいます。過去の失敗、…
    2025年1月14日
  • 恋愛・パートナーシップ

    離婚後の恋愛について

    離婚を経験したあと、再び恋愛をしようとすることは、実はとても勇気のいることです。 「また誰かと向き合えるのだろうか」 「また傷つくのではないか」 「そもそも、も…
    2025年6月16日
  • 親子・家族の繋がり

    復讐の手段 ~幸せにならない理由~

    あなたには、幸せになる価値がある。 あなたは、もう幸せになって良いんです。
    2024年5月23日
  • 自分を愛する

    本音なんて言えるわけない! ~本音を出せない恋愛の裏にある怖さ~

    「本音なんて言ったら、嫌われるに決まってる」そんなふうに思ったこと、ありませんか? 相手にどう思われるかが怖くて、言いたいことを飲み込む。「ほんとは違うのにな…
    2025年6月29日
  • 親子・家族の繋がり

    ドリームキラー ~自分の夢をつぶされた恨み~ 母子癒着編1

    もうワタシの幸せを先延ばしにしない!そう決めようと思った時、思い出すのは昔のことだったりしませんか?
    2023年6月24日
もっと見る
  • ロマンスをもう一度♡夫婦再生

    Merry Christmas!愛の交換をしましょう。

    クリスマスが、あなたにとって愛に満ちた日になりますように。
    2022年12月25日
  • 対人関係を良くするエッセンス

    岐阜城登山と愛の教訓2選

    人は、誰かの役に立つ、ということに喜びを感じる生き物なのです。
    2023年4月4日
  • オススメ

    部下のミスを指摘できない上司

    「また同じミスか…。」 資料を見ながら、心の中でため息をついた。部下のAさんが作成した報告書、先週修正をお願いしたばかりなのに、また同じ間違いがある。 「どうし…
    2025年6月25日
  • 自分を愛する

    鏡の法則を使って自分の世界を見てみる

    心理学には、投影、という概念があります。自分の世界を素晴らしいものにするのも、嫌なものにするのも自分次第。
    2024年6月29日
  • ロマンスをもう一度♡夫婦再生

    「キミは強いからひとりでも大丈夫」と言われてしまう時 ~人の弱さは愛されるポイント~

    私たちは、自分の弱さを嫌います。
    2024年3月31日
  • 対人関係を良くするエッセンス

    苦手な人をやっつけるケミストリー -1-

    皆さんは、苦手な人、っていませんか?以前の私は、男性女性年代問わず、苦手な人、たくさんいました。
    2023年5月5日
  • 対人関係を良くするエッセンス

    些細なことで競争し合ってしまう時の対処法

    ほんっっっと、どーーーでもいいことで、とてもとても些細なことで、競争心が出てきてしまう…そんなことってありません?
    2023年1月21日
  • 対人関係を良くするエッセンス

    私も相手もを大切にするための境界線

    「ノー」を伝えるときに、どのくらい抵抗を感じますか?
    2022年12月22日
  • 対人関係を良くするエッセンス

    距離が近くなればなるほど酷い言葉をぶつけてしまう心理。

    大切な人に酷いことを言ってしまったり、やってしまったり、っていうのも、結局は自分自身が一番イヤな思いをするんですよね。
    2023年11月26日
  • 対人関係を良くするエッセンス

    ウザい相手との関係は切る!? -自立女子の心の葛藤-

    上手くいかない人間関係は、切る!というタイプと、苦手だけど我慢する、というタイプ、あなたはどっち?
    2023年12月21日
もっと見る
青山リナ
心理カウンセラー・講師
カウンセリングサービス所属 / 名古屋地区

こじれたパートナーシップという自身の経験から、恋愛、夫婦関係、浮気、不倫、離婚、パートナーシップの問題を得意とする。「自分を愛する」ことで本来持っている才能・魅力を開花させる。

お客様の中にある「愛」に焦点を当て、問題をひも解き、お客様の本来望む「幸せ」を手に入れられるためのサポートをしている。
詳しいプロフィール
カテゴリー
  • プロフィール
  • ひとり親育ちの相談室
  • 恋愛・パートナーシップ
    • 自分史上最高の恋♡を応援する
    • ロマンスをもう一度♡夫婦再生
  • 自分を愛する
    • セクシャリティ
  • 親子・家族の繋がり
  • 対人関係を良くするエッセンス
  • 仕事に生かせる心理学
  • ワタシを幸せにする心のサプリ
  • メディア
    • 動画
    • コラム
  • 講演・講座・ワークショップ
  • カウンセリング
  • お知らせ & ご挨拶
  • オススメ
タグ
Q&A (10) セックスレス (10) ヒーロー (8) ワークショップ (47) 不倫 (22) 不妊治療 (4) 与える (83) 受取る (101) 役に立つ (7) 愛される (151) 愛し合う喜び (54) 愛する (154) 感謝 (55) 我慢 (62) 手放す (39) 抑圧 (38) 投影 (34) 期待 (10) 枠を外す (70) 母親 (34) 浮気 (26) 無価値感 (37) 焦り (5) 父親 (23) 犠牲 (13) 現地開催 (1) 男性心理 (14) 癒着 (19) 繋がり (26) 罪悪感 (63) 自分を信じる (131) 自分嫌い (7) 自己価値 (90) 自己受容 (29) 自己嫌悪 (51) 自己攻撃 (19) 自己肯定感 (53) 自立 (7) 補償行為 (10) 親密感 (12) 許し (20) 講座 (19) 講演 (10) 高身長女子 (2) 魅力 (20)
2025年7月
月 火 水 木 金 土 日
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« 6月    
Tweets by AoyamaRina222
リンク集
・カウンセリングサービス|トップページへ
・すぐに役立つ心理学講座|読み物サイト
・心理学ワークショップ/イベントのご案内
・カウンセラーの母校|神戸メンタルサービス
・心理学講座音声配信サービス|きくまる
・You Tube|神戸メンタルサービスチャンネル
・You Tube|カウンセリングサービスチャンネル

© 心理カウンセラー 青山リナ.

  • 06-6190-5131