-
なぜあの人は、あんな言い方をするのか ― エゴの声と、本当の気持ちの心理 ―
私たちは、日々たくさんの「言葉」に囲まれて生きています。誰かの言葉に傷ついたり、励まされたり、安心したり。 でもその一方で、ふと立ち止まって考えてみると、その… -
苦しい恋だとわかっているのに、なぜこの人を好きでやめられないのか
「私を大切にしてくれない人」そんな相手をどういうわけか好きになってしまったら。きっとその恋は、苦しいものになるかもしれませんね。 連絡が少ない。約束はいつも後… -
頑張り屋さんほど、なぜ自分を後回しにしてしまうのか ― その我慢は、やさしい心から始まっていた ―
職場では、頼まれた仕事を断れず、本当は余裕がなくても「大丈夫です」と笑って引き受ける。 理不尽なことがあっても、空気を壊さないように飲み込み、周りのフォローに… -
「どうせこうでしょ」が、愛をすれ違わせるとき｜推測が生む、パートナーとのすれ違いの心理
長く一緒にいればいるほど、私たちは相手のことを「わかった気」になっていきます。 この人はこういう人。どうせこう思ってる。きっとまた、こう言うに決まっている。 … -
なぜ私は、ちょっと距離のある恋愛を選んでしまうのか？ ― 近づきたいのに、踏み込まれると苦しくなる心 ―
なぜかいつも、「ちょっと距離のある恋愛」を選んでしまう。 連絡は来る。会えば優しい。嫌われているわけでもなさそう。 でも、心の奥でつながっている感じがしない。… -
なぜ苦しい恋を手放せないのか｜心が傷つかないために選んできた距離感
不倫関係、セフレ関係、こじれてしまった恋愛。 こうした関係に身を置いているとき、私たちはどこかで「これは幸せな関係とは言い切れない」と感じています。 それでも… -
起きる出来事は「罰」じゃない｜人生がくれるサインの話
人生には、ときどき「どうして、こんなことが起きるんだろう」と思ってしまう出来事が起こります。 頑張っているのに、うまくいかない。大切にしてきた関係が、なぜか壊… -
リセット癖は心のSOS｜全部をゼロにしたくなるとき、心で起きていること
友達との縁をすべて切ってしまう。スマホの電話帳を、何の前触れもなく空っぽにしてしまう。 そんな話を聞くと、「え、そこまでやる？」「極端すぎない？」そう感じる人… -
ワークショップとは何をする場所？｜心が動く体験が起きる本当の理由
ワークショップって、ただワークするだけの場ではないのです。 今日はですね、ご紹介したいワークショップがあるのです。 が、しかし。 実はそのワークショップ、もうす… -
【ビジョンマップシリーズ DAY8】遊び・楽しみはどこから始まる？〜「ワタシを幸せにする」感覚を取り戻す〜
「好きなことがわからないんです」 これは、カウンセリングでもとてもよく聞く言葉です。そして実は、ブログを読んでくださっている方の中にも、同じように感じている人…
