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動けない理由がわかれば、願いは自然に動き出す 〜願いが叶わないとき、心はどこで止まっているのか〜
「本当は何を望んでいるのか」「私はどんな自分になりたいのか」 こうした自分への問いを掘り下げていくことは、とても大切なことだって思います。 自己理解が深まると… -
冬になると気持ちが沈むのはなぜ？｜心が内側に向く季節のお話
冬になると、理由ははっきりしないけれど、なんとなく気持ちが重くなることはありませんか。 私は寒いのが苦手で寒くて動けない、動く気に全然ならない、って結構あるん… -
実家が居心地悪いと感じる心のしくみ
もう今年も残り１週間を切りましたね。年末年始の予定はすでに立てていらっしゃるでしょうか？ 年末が近づくと、「そろそろ帰省の予定を考えなきゃ」そんな空気が、当た… -
クリスマスには、もう一度自分の気持ちを大切にしてみよう
メリークリスマス 今年のクリスマスは、皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は、平日ということもあり、夜までしっかり仕事をしております。 いつものブログとはちょっ… -
パートナーが途切れないのに結婚できない｜恋愛が続かない女性の心理
別れても、少し時間が経つとまた次の人が現れる。周りから見ると、魅力的でモテる女性に見えるかもしれません。 でも一方で、こんな声もよく聞きます。 「毎回、一定期… -
なぜ「愛されない恋愛」を繰り返してしまうのか｜無意識の思い込みが選ぶ相手
「どうしていつも、うまくいかない相手を選んでしまうんだろう」「なぜ私は、こんなに愛されていない感じがするんだろう」 恋愛が苦しくなるとき、私たちはつい相手の態… -
うまくいかないときほど自分に優しく｜責めてしまう心のしくみ
愛することとは、何か特別なことをすることではありません。誰かに尽くすことや、正解の言葉をかけることでもありません。 愛することとは、優しさを向けること。とても… -
別れたほうがいいとわかっているのに決断できない理由
「このまま続けても、きっと幸せにはなれない」「もう別れたほうがいいのは、頭ではわかっている」 それでも、なぜか決断できない。ズルズルと関係を続けてしまう。 そ… -
自立女子の恋愛がうまくいかない理由｜頑張ってきた女性ほどハマる心のしくみ
自立女子の恋愛が変わるとき。それは、頑張ることで愛を感じてきた心のしくみに気づいた瞬間です。 恋愛になると、なぜか自分が小さく弱くなる。本音を言えなくなったり… -
40代の恋愛が動き出すとき｜自分と仲良くなるという第一歩
40代を過ぎてからの恋愛で、こんなふうに感じたことはないでしょうか。 「もうこの年齢だし、選べる立場じゃないのかも」「今さら本気で愛されたいなんて、欲張りかな」…
